Allen siempre ha dicho que no debes padecer el dejar de fumar sino disfrutarlo.

Dejar de fumar. Hazlo por ti y verás cómo todo tu entorno comienza a verse más sano y cómo conservas limpio tu hogar y tu área de trabajo.

Los beneficios inmediatos de dejar de fumar, aunque te parezca algo inverosímil; tanto tu salud como tu cartera se verán favorecidas a corto plazo

De verdad, no lo necesitas y vas a recuperar muchas cosas que creías perdidas al dejar de fumar. Es un hábito que puedes dejar.

Como puedes darte cuenta, existen muchas razones de peso para dejar de fumar, además de tu salud. Sólo tenemos un planeta en el que podemos vivir y poco a poco padece los estragos de la contaminación. 

Cuando piensas en cómo dejar de fumar, por lo general tomas en cuenta la cantidad de dinero que podrás ahorrar e invertir en otras cosas

Dejar de fumar es un cambio tan fuerte que no es buena idea que intentes establecer una rutina por ti mismo. Recuerda que tu cuerpo está adaptándose a una vida saludable.

Lo peor que puedes hacer es depender de otros para lograr tu objetivo de dejar de fumar y esperar sus muestras de apoyo.

Dejar el cigarro Todos tenemos afectos que cuidamos y por los que haríamos cualquier cosa. Tu puedes lograrlo.