La mayoría de sustancias controladas tienen este tipo de efectos, los cuales por lo común son severos, y se manifiestan cuando la persona deja de consumir esas sustancias, en el caso de dejar de fumar

Cuando aplicamos esto al proceso para dejar de fumar nos encontramos con una herramienta poderosa que nos ayudará en aquellos momentos

Desde hace muchos años la psicología ha dejado en claro que nuestra forma de pensar es capaz de definir el resultado de cualquier cosa que nos propongamos, y lo interesante y al mismo tiempo peligroso de este principio es que funciona en ambas direcciones, tanto positiva como negativamente. Esto quiere decir que si ponemos un […]

Es indudable que psicología juega un papel crítico cuando se trata de dejar de fumar o de dejar cualquier otra adicción.

Es por eso que sobre cualquier otra cosa que hagamos para intentar dejar de fumar, esta sea la mas complicada de vencer.

Todo es resultado de la presión de grupo, o al menos muchas personas así lo creen y por eso nadie intenta siquiera dejar de fumar.

Está es una pregunta muy interesante que muchos hacen a quienes fuman, ¿a qué sabe el cigarrillo? ¿Es acaso tan atractivo su sabor y por eso fuman? Bueno, hoy hablaremos de ello para tener una mejor idea. Y la realidad puede ser incluso más perturbadora de lo que te imaginas. Pues lo que ocurre con […]

Encontrar la calma la relajación, no la busques en un cigarrillo, mejor toma una decisión de vida y empieza el camino para dejar de fumar

Si bien el consumo de cigarrillos en si  mismo es una fuente grave de contaminación en el planeta debido a los gases que se emiten en el humo del tabaco, no existe otro producto en el mundo que contamine por partida doble, esto es, tanto en el momento de su consumo como al finalizar este, […]

Puede ser que notes o no estos hechos pero podemos asegurarte que son reales e inevitables. En el caso que nos atañe al dejar de fumar