dejar de fumar

FUMAR, una historia de amor

Mi romance con el cigarro empezó cuando tenía 15 años, es cuando lo conocí por primera vez. No puedo decir que fue amor a primera vista, al contrario, al principio me pareció repugnante. Pero después de algún tiempo de coquetear conmigo finalmente me rendí ante sus encantos. En poco tiempo me convenció de que estar […]

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Dejar de Fumar

¿FUMAMOS POR PLACER O POR NECESIDAD?

¿FUMAMOS POR PLACER O POR NECESIDAD? El engaño más grande de todos es que los fumadores disfrutan del cigarro. En las clínicas de Allen Carr, los fumadores por lo general comprenden bastante rápido que lo único que obtienes de un cigarro es un alivio temporal de la ansiedad de la nicotina y que, dado que […]

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Dejar de Fumar

Dejar de Fumar Sin Engordar

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Uno de los mayores temores que los fumadores tienen acerca de dejar de fumar es que van a subir de peso. Hemos oído historias de terror de personas que dejaron de fumar y engordaron 10, 15 o incluso 20 kilos, y nos preocupa que nos ocurra lo mismo a nosotros. Pero, ¿realmente todos los fumadores […]

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Fumar para bajar de peso

Fumar para Bajar de Peso, ¿Mito o Realidad?

Navidad la época del año en la que la comida nos llega a manos llenas. Las reuniones están repletas de alimentos que nos acarrean unos kilogramos de más y que son muy difíciles de eliminar. Por tal motivo, recurrimos a métodos que creemos milagrosos o que al menos nos darán resultados más rápidos y/o efectivos. […]

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Año nuevo, ¿Qué hay de nuevo?

Año Nuevo ¿Que hay de nuevo?

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Hablar del mundo del tabaco es ir más allá de aspirar en inhalar humo. Nos habla de actitudes, emociones, y formas de consumirlo, es decir una cultura; por ende, no todas las personas  han fumado igual a lo largo de la historia puesto que el mundo ha entrado en una era en la que se […]

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