Por eso queremos hablar de esto hoy, pues es importante, si se trata de iniciar un proceso para dejar de fumar

Es preciso que comprendas que dejar de fumar es un proceso que requerirá de esfuerzo dedicación y mucha, pero mucha voluntad

Una persona que no ha decidido dejar de fumar podría cambiar de idea si sabe que cada vez que fuma cerca de sus seres queridos

Han sido muchas las ocasiones en que acá hemos mencionado alternativas que se pueden utilizar para dejar de fumar

Dejar de fumar también puede crear ciertas sensaciones de cansancio o de concentración debido a que uno de los efectos físicos más fuertes

Cómo lograr que tome la decisión de dejar de fumar y cambie a una vida más sana? Hoy vamos a darte algunas ideas para lograr esta meta.

Dejar de fumar no es para nada un proceso sencillo, pero tampoco es imposible. Algo que a nivel psicológico seguramente vas a sentir

Dejar el cigarro es la decisión que cambiará tu vida para bien, será una decisión en la que iniciarás un viaje de un solo sentido

La OMS busca hacer que sea entendido por los fumadores buscando que con esto entren en razón y finalmente tomen la decisión de dejar de fumar

Ha quedado claro ya que dejar de fumar es una decisión de vida y que, como hemos dicho en ocasiones precedentes, afectará tanto tu vida