Nicotina

¿Qué pasa con la nicotina mientras duermes?

Considera esto: ¿Cómo pueden los fumadores dormir tranquilamente durante ocho horas sin fumar, y luego al despertar no estar en agonía después de un período tan largo de abstinencia? Si la abstinencia física fuera tan fuerte, los despertaría durante la noche. La mayoría de los fumadores se levantan de la cama antes de fumarse el […]

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Nicotina

¿La nicotina me relaja; cierto o falso?

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La mayoría de los fumadores cree que los cigarros le ayudan a relajarse. La verdad es que la nicotina, entre otras cosas, es un químico estimulante. Si te tomas el pulso y después te fumas dos cigarros seguidos, notarás un aumento significativo en el número de pulsaciones. Uno de los cigarros favoritos para la mayoría […]

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10 consejos para dejar de fumar

10 Consejos para Dejar de Fumar

Dejar de fumar, puede parecer un proceso largo, pero no lo es. Por eso, te traemos el top 10 de nuestros consejos para dejar de fumar: Elige una fecha para dejar de fumar y continua fumando hasta entonces. Intentar dejarlo antes resultará en que veas los cigarro como algo más valioso de lo que son en […]

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dejar de fumar

FUMAR, una historia de amor

Mi romance con el cigarro empezó cuando tenía 15 años, es cuando lo conocí por primera vez. No puedo decir que fue amor a primera vista, al contrario, al principio me pareció repugnante. Pero después de algún tiempo de coquetear conmigo finalmente me rendí ante sus encantos. En poco tiempo me convenció de que estar […]

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Dejar de Fumar

¿FUMAMOS POR PLACER O POR NECESIDAD?

¿FUMAMOS POR PLACER O POR NECESIDAD? El engaño más grande de todos es que los fumadores disfrutan del cigarro. En las clínicas de Allen Carr, los fumadores por lo general comprenden bastante rápido que lo único que obtienes de un cigarro es un alivio temporal de la ansiedad de la nicotina y que, dado que […]

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