
¿Cuál es el mejor método para dejar de fumar?
La respuesta es muy sencilla: ¡Cualquiera que funcione para ti! Para empezar, vamos a analizar a las tasas de éxito de los distintos métodos para dejar de fumar. Alrededor del 80% de los fumadores que tratan de dejar de fumar lo hacen sin ayuda (por fuerza de voluntad), y los estudios muestran que sólo entre […]